「法鼓山慈善基金會」六龜安心服務站於2011年8月2日和10日上午，分別在高雄六龜寶來和義寶社區活動中心，舉辦八月『銀髮族關懷』活動。當日寶來社區長者有34位參與；義寶社區53位，服務兩場活動的安心服務站工作人員及義工各有8位。

      關懷活動在長者們抵達，測量基本的健康檢查後展開，義工帶領『八式動禪』柔軟伸展運動和介紹『十巧手運動』。為讓老菩薩們更了解八式動禪一步一步「慢慢來」的意義，義工仔細分解八式動禪的動作。

      而十巧手運動，讓老菩薩不只運動，並配合唱誦觀音聖號，讓身心靈同時得到沉澱與放鬆。當天也藉由念誦聖號，回向給一位往生長者，祝福隨觀世音菩薩至極樂淨土。緊接著帶領長者們進行靜坐，享受舒適與安祥的片刻。

      心靈主題課程由師兄姐分享「天生我才必有用」、「目犍連救母」的故事。在故事當中，讓我們體會到每個人活在這世界上都是有意義的，應該要好好的珍惜現在與每一個生命。此外，心靈保持快樂，讓心理上打的結越來越少，心情也才會越來越年輕。而義寶長者的照片分享，讓大家彷彿坐上時光機，開心地談著過往的點點滴滴，感受到大家心情放開很多。

      活動的尾聲，義工們貼心地為當月生日的老菩薩慶祝之外，也為男眾長者祝福父親節快樂，看著大家臉上充滿幸福的表情，讓大家的心更加靠近。最後以「我為你祝福」的歌曲互動，圓滿了這個月的長者關懷活動。

文圖/六龜安心服務站