「法鼓山慈善基金會」六龜安心服務站於2011年11月1日上午，於寶來社區活動中心舉辦11月『銀髮族關懷』活動。當日寶來社區長者有35位參與，安心服務站工作人員及活動、香積義工共有15位。

活動在長者們抵達，進行基本的健康檢查後展開，由師姐們帶領的『八式動禪』讓每位老菩薩們開心學習、促進健康，為讓老菩薩們更了解八式動禪一步一步「慢慢來」的意義，義工仔細個別教導八式動禪的分解動作。

而『十巧手運動』讓老菩薩們不只運動，並配合唱誦觀音聖號，讓身心靈同時得到沉澱與放鬆，連小菩薩也不自覺得跟隨著節奏一起沉浸在活動當中。緊接著由師姐帶領長者們進行靜坐，體驗舒適與安祥的片刻，長者們也非常投入在其中。

接著心靈主題課程由師姐們帶領『動手動腦活得巧』遊戲，大家分組與老菩薩們互動，藉著遊戲激盪老菩薩的思考與反應力，長者們玩得非常的快樂並告訴師姐：「我們已經回到童年，心靈上是永遠的18歲。」大家彼此分享著喜悅與回憶童年時那種競賽的緊張與快樂的心情。90多歲的老菩薩雖然聽力不靈敏了，但開心的笑容讓我們感受到幸福是如此的靠近。

活動進行中還發生一件小插曲，有一位老菩薩中途匆匆趕來，並跟義工說明因今日朋友來訪原本無法過來，但心中又惦記著是不是法鼓山來帶活動，於是請兒子過來看看，兒子回去跟她說是法鼓山，所以拋下朋友就來了。感恩長者們願意前來，給我們機會與他們共享歡樂的時光。

活動尾聲，義工們貼心地為當月生日的老菩薩慶生，也為每位在場的長者們祝福，看著大家臉上的笑容，帶著期待下次相遇的心，約定12月份寶來再會。

文圖/六龜安心服務站