狹長的花東縱谷在金黃稻浪收割後，四周山巒更顯青翠；湛藍的太平洋蘊含無數生命，更飽有獨特的平靜與開闊。一群青少年在縱谷與大海間共同譜出一段難忘的生命樂章。

2013年7月1～2日，法鼓山甲仙安心站「青春棒棒堂」國中生系列活動來到台灣最美麗的淨土—台東。本次活動共有26位學員、2位家長、1位在地義工、7位高雄法青、甲仙國中輔導主任邱老師及工作人員共42位參與。搭乘火車往台灣後山邁進，窗外景色也越加優美，學員們難掩興奮之情地感受山峰與海洋的起伏變化，也有學員選擇和鄰座陌生阿嬤開心地聊天，展開兩天的熱情旅程。

初抵此行的第一站—池上，炙熱的陽光考驗著大家，但大家不畏辛苦地騎著單車浩浩蕩蕩前往「清河堂」享用焢窯午餐，並體驗手工製作米苔目。Q彈有勁的米苔目淋上冰涼黑糖水，讓大家暑意全消。騎著單車繼續前行，認識富含在地特色的「稻米原鄉館」後，小組探索活動正式開始。只見所有學員們依著指示信，研究地圖，穿梭在池上鄉間完成任務。過程中，迷路、走錯路已經司空見慣，但小組成員一起努力討論、勇敢地詢問路人，更有學員使用GPS及打電話向店家求救，為的就是找到目的地完成每一項任務。包括拍下「伯朗大道」旁一望無際的天堂路風景、「大觀樓」上喊出對台灣土地的熱愛、「洗衣亭」感受冰涼水溫，看見農村生活縮影。大家發揮團隊合作精神，共同克服困難，展現甲仙、杉林孩子的青春活力，如同盛夏的烈日熱情奔放。

傍晚時分，藉由享用阿美族風味餐而體驗原住民文化。品嚐道地的料理之餘，每組尚需學阿美族語來對掌廚的媽媽表示感謝與讚美。國中生們主動的學習並整齊地喊出「阿賴，哈娜固」（阿姨，我感恩您），主廚媽媽開心地回應大家「莎拉嘎印 固拉干」（一路平安）。許多學員分享學習不同語言是新鮮的體驗，升起對原住民文化的濃濃興味。

晚餐後，拜訪了法鼓山信行寺。大家整齊地於大殿佛像前問訊、禮佛，並聆聽法師開示。果增法師引導大家感受呼吸與練習觀想，讓自己的身體不因外在高溫天氣的變化而躁動。在酷暑中，這些方法宛若清涼甘露。而後，大家欣喜地從法師手中接過結緣品，幸福滋味盪漾心中。

第一天的最後活動是進行小野柳夜間生態探索。小野柳是東部海岸最南端的風景據點，造山運動使得此處充滿珊瑚礁岩與特殊地形。所有學員在解說老師的帶領下，對於海岸地區特有的動植物有了更多的認識；眺望遠洋另一端，綠島的燈塔如眨眼般一明一滅地向大家打招呼，夜晚的海景可是大家新奇的體驗呢!美麗的海景印襯下，仰望星空，凝望滿天星斗，一起尋找北斗七星，在這繁星熠熠的廣闊天際下，一顆顆年輕的心亦閃閃發亮。

夜晚的背包客民宿體驗不僅是學員的初體驗，更豐富其生活經驗，在隨遇而安的自在中伴著疲累的身軀，沉沉進入夢鄉，準備迎接明日嶄新的一天。

第二天活動的重心移到了海岸邊。早晨的第一站－加母子灣。大夥兒隨著引導，感受一波波湧動的海濤聲與海風輕拂臉頰的舒爽，並第一次在海邊享用早餐。整個過程不與他人交談，體驗與自己相處的寧靜。

富山護漁區」則是大夥兒親近海水的序曲。光著腳丫踏入冰涼水中，期待魚群來到腳邊輕觸雙足的感覺，清晰的海水映照魚群悠游，快樂童顏一一綻放。

緊接著，「杉原海水浴場」則圓了山裡孩子的戲水夢。每一小隊在沙灘上排出圖案或簡單文字，表達對杉原海灘的關懷後，大家迫不及待地投向海洋的懷抱，讓身體完全浸在清涼的海水中，仰望藍天白雲，遠處更有綿延山巒相襯，身心全都融入大自然裡。在盡興追逐海浪的同時，感受大海療癒身心的力量，體會生命如此簡單純真，如此快樂！

帶著戲水後放鬆的心情邁向此行最後一站—「台東森林公園」。小組成員熱烈地討論如何完成在公園內的任務。騎上單車，探索活動再次啟航。在拋開陌生，勇敢嘗試中，尋找公園內的遊客，向對方自我介紹並進行訪問。接著，全組成員找一處最喜歡的地方坐下來寫菩提卡片，不吝將讚美或感謝傳遞給同組成員。同時也在這環境優美的森林公園內完成「與自己密語」明信片，將活動過程的足跡與心情化做文字寄給自己。

活動最後，各組將每一任務取得的拼圖拼成台東縣地圖，從遊戲中認識了台灣這塊美麗土地。並在地圖紙卡上繪出活動點滴，不僅透過繽紛的色彩，使活動中的愉快心情重新躍於紙上，也讓所有學員再次沉澱、分享，深化本次活動的體驗與學習。

兩日的「東遊記」活動，以「關懷」為核心，延伸出「土地關懷、他人關懷、自我關懷」的軸線。除了以東部這片淨土做為寶貴的自然教室外，活動中更看見組員間彼此合作，樂於相互打氣的真摯情誼。相信這份關懷土地、他人與自我的善念將永遠留存於每一位參與者的心中。

◎文/曾鵬羽、王玗婷
◎圖/甲仙安心服務站