連日的雨天，11月5日三重蘆洲區頒發第31期「百年樹人獎助學金」,頒發當日，天氣也終於放晴。涼爽的風，和暖的陽光，17位獲頒獎助學金的學生和家長、義工等人，總共41位成員，大家前往百年古剎齋明寺參加活動。

觀賞齋明寺簡介影片之前，導覽義工引導大家體驗禪坐，練習「身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆」的禪修心法，體驗呼吸和放鬆。希望在身心緊張的日常生活中，能帶給學生和家長們安定的力量。緊接著分成二組參觀齋明寺，大家是第一次參觀有百年歷史的古蹟，在導覽義工詳細的解說之下，大家興味盎然專注傾聽，還不時提問，反應非常熱烈。

參訪過後，進入禪堂準備進行獎助學金的頒發。此時卻巧逢齋明寺(連同齋明街)全部跳電。但學生和家長們表現的很安定，不受外境的影響，專心的聆聽大家剛剛參觀的心得和感想。爾後，在禪堂中透過自然的日光，即使沒有麥克風，但人人均專注聆聽法師開示。果澔法師勉勵學生，人窮志不窮，要努力讀書，日後必有所成，期許將來能回饋社會。

用過午齋，大家共同到大寮出坡，每位小小義工都很發心，不會計較誰做的多、誰做的少，互相幫忙，分工合作，先打掃完成自己的分工之後，還會去協助其他人的工作。大家認真仔細將大寮打掃的乾乾淨淨，慰訪義工看到同學的表現非常的感動!

在午後的時光，大家坐在草坪上短暫的休息，並仔細聽著如何體驗走路禪，在自然清幽的環境，每個人安住在自己腳下，安定的走著，體驗身心放鬆更能釋放壓力；托水缽時，大家雙手托著水缽，學習如何收攝自己的心，放鬆專注的慢慢走、清楚的走、自然的走。在最後一關的當口，又要能放下自己小心翼翼護著的水缽，再與其他人交換。

這次的活動，除了頒發獎助學金和學習禮，更有分享卡創作獎的頒發，除此之外，也安排了托水缽和走路禪等體驗活動，活動於此順利圓滿。

文/李敏華
圖/許和益 施懿珊