繼關懷台南安和社區長者，今年七月開始，台南地區的關懷義工們，新增關懷社區長者據點，是位於南區的文南社區。7月29日九點，共11位關懷義工抵達文南社區文南里活動中心，拿出準備的茶點和場佈之後，展開關懷長者的陪伴和各項關懷課程。

首場的關懷活動，有40位社區內長者歡喜與會，社區內有6位義工參與協助。關懷活動由東亮師兄主持，從暖身遊戲帶動氣氛，長者們配合做伸展動作和破冰的小活動之後，不僅是身體熱了，感覺周邊的氣氛也逐漸熱絡和歡樂。接著主持人介紹法鼓山創辦人聖嚴法師以及建設法鼓山的由來，並介紹法鼓山的理念「提昇人的品質，建設人間淨土」。

接下來的活動主題是如何增進家人之間的互動和技巧，希望能透過學習，讓每個人的家庭都能更和樂有幸福。主講者慧如師姐以輕鬆自然的方式，分享了自己家庭的互動模式，也鼓勵長者們要多走出門到戶外，要多跟人互動，不要管太多子孫們的事，若心中有不快樂的事情，就找個好朋友當垃圾桶，把自己不快樂和生氣的事都往垃圾桶倒，倒完垃圾就不要再去想，才能快樂的過日子!

最後由素華師姐代表法鼓山感謝社區長者來參加活動，並邀約長者們參加10月10日在分院舉辦的聯合祝壽活動，也與大家預約下次10月28日的關懷課程，期待下次再見!

文/蘇玉蘭
圖/台南地區義工