延續兩日前所舉辦的「安心防疫講座」，13日午後3點，法鼓山邀請臺大金山分院感染科林冠吟醫師，以「彼此護念・人生健康」為題，透過網路視訊直播，為各地分寺院法師與專職，從新型冠狀病毒的成因、症狀，到面對疫情的預防方法，給予大眾生活健康的從「心」護念。

林冠吟醫師以自身的專業，及當前全球的疫情分布發展，解析冠狀病毒的特色及臨床症狀，並從病毒傳染途徑，講述包含口罩選擇、洗手清潔等居家防疫措施的重要性，最後也以深入淺出的方式，帶領瞭解疫情診斷的法則及注意事項。

林冠吟醫師也強調提昇免疫力對身體帶來的好處，「保持免疫健康的方式就是吃的好、睡的好、多運動」。林醫師表示，由於此次重症疫情多好發於年長且患有慢性病的民眾，因此維持良好的生活習慣，增強自身免疫力就是最好的保健方式。

法鼓山表示，創辦人 聖嚴法師曾說「心安就有平安」，期望社會大眾都能善用佛法的力量，安定自己的身心。法鼓山本週日上午將有「心安平安祈福法會」線上直播，歡迎民眾一同共修，以自己的一念善心，祝願世界安度疫情。

◎文、圖：張田沛 20200313